Zalecenia pielęgnacyjne a porowatość włosów w odniesieniu do majowego planu regeneracji Rudzielca.

 Warto wiedzieć jak wyglądają wspomniane w tytule zalecenia i próbować się do nich odnieść. Ja przyznaje bez bicia, że moja dotychczasowa pielęgnacja sprowadzała się trochę do zasady chybił-trafił. 

Świadoma pielęgnacja, plany na jej przeprowadzenie i kiełkujące włosomaniactwo towarzyszą mi od niedawna. I zaczynam się uzależniać. 

W poprzednim poście wspominałam o porowatości

Ustaliłam wstępnie, że moje falowane włosy należą do *średnioporowatych z tendencją do wysokoporowatych*  

Pisałam też o moim majowym planieakcja regeneracja. Pielęgnację rozpoczęłam od 1 maja. Dzisiaj  o wszystkich zaleceniach jakie powinnam mieć na uwadze przy trosce o moje włosy. Niektóre już realizuję, jednak długa droga przede mną :)

Zalecenia w przypadku  pielęgnacji włosów średnioporowatych zniszczonych niewłaściwą pielęgnacją  wyglądają następująco

• Nawilżajmy nasze przesuszone włosy (1)
  
• Jak najczęściej stosujmy emolienty (2)
• Proteiny na tak ale bez przesady (3)

• Doceńmy zalety stosowania zakwaszających płukanek - ja w majowym planie regeneracji zaplanowałam przygodę z płukanką z octu jabłkowego i już jestem zadowolona z efektów.

  Prosty przepis na płukankę octową znajdziecie tutaj.  (4)

Olejowanie i płukanki to 2 punkty które już realizuję. 

1. Co z nawilżaniem?

Właściwe nawilżenie zapewnią nam humektanty czyli czynniki skupiające wodę.

 Wśród nich mamy: - aloes - miód - kwas hialuronowy - mleczan sodu - glicerynę

Nawilżacze znajdziemy w wielu kosmetykach drogeryjnych ale z powodzeniem możemy same robić domowe maski z dodatkiem np. aloesu. 

 ♣

2. Emolienty natomiast to czynniki tworzące na powierzchni włosa tzw. okluzję.  Jest to warstwa zabezpieczająca przed nadmiernym parowaniem wody. Emolienty dodatkowo ułatwia rozczesywanie włosów, wygładzają ich powierzchnię. 
Odpowiednia pielęgnacja polega miedzy innym na dobrej wspólpracy hemektantów z emolientami :)


Wśród emolientów mamy :

- oleje roślinne - woski - silikony - alkohole tłuszczowe

 I teraz lista olejów zalecanych  wybitnie w pielęgnacji 
 włosów wysokoporowatych:

• olej z awokado

• olej lniany

• olej makadamia

• olej z oliwek

• olej z orzechów laskowych

• olej z pestek winogron
• olej ze słodkich migdałów

• olej sezamowy ( pisałam o jego właściwościach tutaj)

i oleje  przeznaczone do włosów średnioporowatych ( w tym miejscu nie pozostaje nic innego jak testować, próbować)

• olej jojoba

• olej kokosowy

• olej z kiełków pszenicy
• olej arganowy 

 (linię pielęgnacyjną z olejem arganowym Green Pharmacy stosuję
  Akcja regeneracja

  Ps. Bardzo często włosy wysokoporowate nie tolerują oleju kokosowego. Muszę koniecznie go wypróbować i sie przekonać na własnym skalpie. 

3. Kilka słów o proteinach 

Zapewne wiecie że proteina jest białkiem prostym i jest zbudowana wyłącznie z aminokwasów. 

Włos zbudowany jest przede wszystkim z białka i tutaj trzon stanowi białko strukturalne keratyna. Zawiera ona siarkę wbudowaną w aminokwasy -cystynę i metioninę i dzięki temu włos jest dość odporny na uszkodzenia. Nie jest jednak całkowicie odporny.  

Celem proteinowania jest uzupełnianie niedoborów aminokwasowych które powstały wskutek niedobrej pielęgnacji. 


Wśród protein mamy:

•  Hydrolizowane proteiny pszenicy - wzmacniają i nawilżają włosy, wzmacniają ich zdolność do wiązania wilgoci.

•  Hydrolizowane proteiny jedwabne: jedwab należy to najmocniejszych naturalnie wystepujących włókien na świecie. Wlywa na elastyczność włosa, nadaje mu pielny połysk.  

• Glikoproteiny: pozyskiwane ze skorup ostryg, zawierają cukier i aminokwasy, dziłają wzmacniająco

•  Proteiny mleczne: doskonałe dla suchych i zniszczonych włosów, określane są mianem protein idealnych. Znajdziemy je w produktach mlecznych wszelkiego rodzaju.

• Hydrolizowane proteiny sojowe: działanie wygładzające, nabłyszczające

• Proteiny kolagenowe: zwiększają elastyczność

• Proteiny roślinne: świetne na zniszczone końcówki

• Proteiny keratynowe: wzmacniają włosy, redukują puszenie się

Co oznacza pojęcie hydrolizowane? Często spotykamy się z nim czytając skład odżywki.

Oznacza to tyle, że proteiny zostały 'rozdrobnione' na mniejsze kawałki dzięki czemu są skuteczniejsze w pielęgnacji.  

 O produktach pielęgnacyjnych z proteinami będzie  w kolejnych postach.

Zaintrygowała mnie również łódzka wytwórnia naturalnych białek "Proteina", która produkuje hydrolizowane proteiny jedwabiu i inne surowce dla  przemysłu kosmetycznego. Może uda mi się zdobyć nieco surowca i napiszę więcej o działaniu protein jedwabnych na włosy. 

W tym miejscu link do ciekawego artykułu odnośnie protein
www.proteina.pl 

4. Płukanki zakwaszające do włosów 

 Zakwaszanie ma na celu obniżenie pH skóry głowy które jest z kilku powodów korzystne dla ich kondycji.  Szerzej o tym napiszę w kolejnym poście. 

Jakie płukanki dla włosów zniszczonych?

Myślę, że może nie ma jakiś ograniczeń. Grunt to wybór roślin o charakterze zakwaszającym i zachowanie ostrożności przy zatężaniu, pisałam już o tym.

Wśród popularnyh płukanek znajdziemy

•  z octu jabłkowego - stosuję (wspomniałam tutaj)

•  kawowa - to dla mnie nowość, na pewno wypróbuję, zresztą jestem maniaczką peelingu kawowego;)

• mniej znana płukanka z hibiskusa

•  płukanka piwna

I tyle na dzisiaj. W majowym planie regeneracji nie uwzględniłam proteinowania włosów. Myślę jednak, że w najbliższym czasie skręcę domową maskę z proteinami mlecznymi. Mam pomysł na kilka takich masek proteinowych. Zapraszam do zaglądania na blog. Na pewno o nich napiszę.

A Wy Kobietki, macie swoje wypróbowane patenty  na radzenie sobie z wysokoporami ? :)

Mogą być dla kobiety utrapieniem, gdy nie są odpowiednio pielęgnowane. Wysoka porowatość może być naturalną cechą lub wynikiem uszkodzeń, stosowania prostownicy i rozjaśniania. Łuski są rozchylone i zaczepiają o siebie, powodując trudności w rozczesywaniu, puszenie i elektryzowanie. Takie włosy bardzo łatwo oddają wodę w suchym otoczeniu. Stosunkowo łatwo je zafarbować, ale z kolei szybciej oddają kolor po farbowaniu. Włosy o wysokiej porowatości wymagają całego szeregu składników w pielęgnacji – emolientów, by chronić przed utratą wilgoci; humektantów, by dostarczyć wilgoć do wnętrza włosa; protein o małych i dużych cząsteczkach, by wypełnić ubytki pomiędzy łuskami. - See more at: http://www.helfy.pl/wypadanie-wlosow/artykul/pielegnacja-wlosow-porowatosc#sthash.HFRajRrk.dpuf

Mogą być dla kobiety utrapieniem, gdy nie są odpowiednio pielęgnowane. Wysoka porowatość może być naturalną cechą lub wynikiem uszkodzeń, stosowania prostownicy i rozjaśniania. Łuski są rozchylone i zaczepiają o siebie, powodując trudności w rozczesywaniu, puszenie i elektryzowanie. Takie włosy bardzo łatwo oddają wodę w suchym otoczeniu. Stosunkowo łatwo je zafarbować, ale z kolei szybciej oddają kolor po farbowaniu. Włosy o wysokiej porowatości wymagają całego szeregu składników w pielęgnacji – emolientów, by chronić przed utratą wilgoci; humektantów, by dostarczyć wilgoć do wnętrza włosa; protein o małych i dużych cząsteczkach, by wypełnić ubytki pomiędzy łuskami. - See more at: http://www.helfy.pl/wypadanie-wlosow/artykul/pielegnacja-wlosow-porowatosc#sthash.HFRajRrk.dpuf